人の顔色が気になるアナタへ | 結婚・婚活や恋愛などに関するお話をお届け | 理想のお相手を探せる横浜の結婚相談所・SUN FLOWER

こんばんは！

突然ですが、わたしは

コミュニケーションや

メンタルのアドバイスをすることが多いのですが

もともとは人見知りで内向的な人間でした😩

当時の自分は相手にどう思われるかが気になって

人と過ごすのが窮屈でした…

あなたもそんなことはありませんか？？

今回はそんなわたしが

コミュニケーションをとるのが

非常に楽になったルールを

シェアしたいと思います🌱

それは…

「相手の感情を想像しない」

というルールです！

なぜならわたしの言動によって

それを褒める人もいれば

批難する人も世の中にいるはず…

それは相手の受け取り方・考え方次第🤔

なので相手次第の

そして実際答えのわからない

相手の気持ちを"勝手に"想像するのをやめ

それでも知りたいときだけ

「どう思ってる？」

と聞くようにしてみました。

そうすると

次第に自分の考えや気持ちが

表現できる頻度が増えだして

楽に生きられるようになりました😊

もし相手の気持ちを想像して

自分の言動にブレーキを踏みそうになったら

「相手の気持ちを想像しない」

というのを意識してみると

今より少しだけ楽になれるかもしれませんよ？✨

それでは！

明日も素敵な一日を♪