ブログ

やらないことを決める!

こんばんは〜😊

今日は婚活だけでなく仕事やプライベート全てにおいてのお話です!

 

1日の中でも1週間の中でも、やらなきゃいけないこと、やりたいこと、色々ででくると思うんですが、「あれもやらなきゃ」「これもやらなきゃ」とやることばかり考えたりしていませんか?

 

そうなってくると
頭の中はパンパンになりますし、タスクや時間に追われてしまう感覚になりがちです🙇‍♂️
そして、「want to」より「have to」のことが多くなってしまいます。
 

そんな時は
反対に「やらないこと」を決めましょう!

 

例えば「時間がない」「時間に追われてる」という感覚があるなら、「SNSをダラダラ見る時間を止める」とか「テレビをダラダラ見る時間」を止めるとなど垂れ流しの時間をやめて、30分、1時間と時間を区切ると、同じ時間の使い方でも気持ちも変わってきます。

 

そういうふうに時間の使い方を変えていくことで、日々の充実度も大きく変わってきますし、やりたいことをやる時間も作れるようになってきます✨

 

そして、婚活の中でも
「こうしなきゃ」ではなく「これをやめよう」の部分があると思います!

 

例えば
気を使いすぎる
完璧を目指す
よく見せようとしすぎる
などなど、、、。

 

こんなふうに「こうしなきゃ」が多いと
心も頭もいっぱいいっぱいになっちゃってたいへん!!!!><

 

なので
やることだけでなく
「やらないこと」を決めて
手放してみてください!
そして心を軽くしてあげてくださいね✨

 

それではまた明日🌈✨

Access

横浜だけじゃない!オンライン充実サポート♪

概要

店舗名 SUN FLOWER
住所 神奈川県横浜市西区戸部町1ー2
営業時間 10:00〜19:00
電話番号 045-550-7123
最寄り駅 【京浜急行】
日ノ出町駅
徒歩8分

【JR/市営地下鉄】
桜木町駅
徒歩10分

アクセス

業界No.1!!!
全国7万5000名の会員数だからこそ実現できる出逢いがあります
Contact

お問い合わせ

RELATED

関連記事